Самый короткий опросник на сайте: пять вопросов, минута времени. И, пожалуй, самый мягкий — здесь не спрашивают про симптомы и не ищут, что с вами не так. Вопросы только о хорошем: сколько в вашей жизни сейчас энергии, спокойствия и интереса.
Индекс WHO-5 разработан Всемирной организацией здравоохранения и используется в исследованиях по всему миру. Несмотря на простоту, он хорошо показывает общее состояние — и часто оказывается удобной точкой входа для тех, кому страшно начинать с «серьёзных» тестов.
Ответы обрабатываются в вашем браузере и никуда не отправляются.
Отметьте для каждого из пяти утверждений, насколько оно было верно для вас в последние 2 недели.
WHO-5 измеряет только последние две недели и только субъективное самочувствие — он не различает причины. Это скорее термометр, чем диагноз: показывает, что температура есть, но не говорит, отчего.
Тест носит ознакомительный характер: он не ставит диагноз и не заменяет консультацию специалиста. Методика: ВОЗ, региональное бюро в Европе, 1998.
Начинаем с бесплатной вводной встречи: познакомимся, вы расскажете о запросе, я — о том, как строится работа. Она ни к чему не обязывает.
При единовременной оплате 5 сессий — скидка 10%. Если мы закончим раньше, чем закончится пакет, пройденные сессии будут пересчитаны по обычной стоимости, а разница возвращена.
Онлайн в Zoom · взрослые от 20 лет · подробнее об услугах